Ορίστε λίγη Δευτεριάτικη έμπνευση για να πάει καλά η εβδομάδα σου:
“Δεν είμαι καθόλου κοντά στον στόχο των κιλών μου.
Δεν είμαι όπως θα θελα στην υγεία μου.
Έχω χάσει ημέρες.
Και δεν είμαι εντελώς καλά ψυχολογικά.
Αλλά μετά από τόσο καιρό, επιτέλους νιώθω πραγματικά όμορφη. Δεν θυμάμαι ποτε ήταν η τελευταία φορά που αισθάνθηκα έτσι. Θα έκανα πως είμαι χαρούμενη με την εμφάνισή μου παρόλα τα κιλά μου, αλλά θα ένιωθα σαν το μεγαλύτερο σκουπίδι στον κόσμο μέχρι τώρα.
Είμαι σε αυτό το ταξίδι για να βελτιώσω τον εαυτό μου και παρόλο που δεν πήγε τέλεια, συνεχίζω ακάθεκτα.
Έχω δίπλες και χοντρά μπούτια αλλά οι άνθρωποι στην ζωή μου με αγαπάνε ανεξάρτητα από την εμφάνισή μου. Το άλλο μου μισό με βρίσκει το ίδιο όμορφη όπως την πρώτη φορά που γνωριστήκαμε.
Αν όλοι με βλέπουν σαν τον ίδιο άνθρωπο που ήμουν πριν πάρω κιλά, γιατί να βλέπω εγώ τον εαυτό μου ως μία κινέζικη απομίμηση του “εγώ” μου;
Είμαι ακόμα εγώ.
Γυμνάζεσαι 3-5 φορές την εβδομάδα αλλά δεν σου αρέσει το αποτέλεσμα που βλέπεις στον καθρέφτη;
Αν ναι, τότε προτείνω να ρίξεις μια ματιά στα "Καλούδια" που έχω να σου προσφέρω.
Είναι μία σειρά από βίντεο/ηχητικά προγράμματα/εγχειρίδια που σου αποκαλύπτουν τι έχω ανακαλύψει τα τελευταία χρόνια, έχοντας βοηθήσει εκατοντάδες άνδρες και γυναίκες να αναβαθμίσουν το σώμα τους!
Γράψε το email σου και απέκτησε άμεσα, δωρεάν πρόσβαση.
Ήμουν πάντα όμορφη.
Και το ίδιο είσαι και εσύ.
Το τέλειο βάρος σου δεν θα σε κάνει μία καλύτερη έκδοση του εαυτό σου. Μόνο εσύ μπορείς να γίνεις μία καλύτερη έκδοση. Το ταξίδι του αδυνατίσματος είναι τόσο πνευματικό όσο είναι και σωματικό”
Μπράβο στην κοπέλα και τον διακόπτη που γύρισε μέσα της.
Αν της κρατήσει η έμπνευση, το μόνο που χρειάζεται είναι να ακολουθήσει ένα πρόγραμμα αδυνατίσματος και θα χάσει μία και καλή τα περιττά της κιλά.
Δεν χρειάζεται να μπερδευτεί με τον οχετό πληροφορίας.
Χρειάζεται να αυξήσει την πρωτεϊνη της…να ελέγχει τα ενεργειακά μακροθρεπτικά της…και να μάθει να ανταπεξέρχεται στο τι συμβαίνει στο περιβάλλον της.
Ναι – θα χρειαστεί προσαρμογές ανάλογα με πως αδυνατίζει.
Κάθε οργανισμός είναι διαφορετικός.
Το ίδιο θα χρειαστείς και εσύ.
Θα χάσεις τα πρώτα κιλά…αλλά μετά; Πως συνεχίζεις; Πως φροντίζεις όχι να μην τα πάρεις πίσω…αλλά και να μην βάλεις παραπανίσια κιλά; (κάτι που γίνεται 99 στις 100 φορές που αποφασίζεις να αδυνατίζεις)
Αυτά και άλλα πολλά προβλήματα βοηθάω τους πελάτες μου να αντιμετωπίσουν σε τακτική βάση.
Αν έχεις αντιμετωπίσει και εσύ ένα από τα παραπάνω προβλήματα, τότε ορίστε πως να τα λύσεις μία και καλή…χωρίς να ρισκάρεις ούτε ευρώ από πλευράς σου:
Καλή συνέχεια,
Φώτης Χατζηνικολάου
Fitness Coach
Souvlaki and Chocolate Connoisseur
Γενικά (Και Ειδικά) Γαμάτος Τύπος