Μίλαγα πριν μήνες με μία 19χρονη (δυστυχώς, όχι αυτή στην εικόνα) που έβαλε ένα στοίχημα με την κολλητή της.
Το έβαλαν επειδή, κάθε φορά που η κολλητή ξεκίναγε δίαιτα…
…η κοπέλα την σαμπόταρε.
Έτσι, απαγόρευσαν μία λίστα από τροφές μέχρι τις 25 Μαρτίου. Αν κάποια έτρωγε μία από αυτές τις τροφές, θα έπρεπε να φάει ένα ολόκληρο κρεμμύδι.
(και νόμιζα οτι η δικια μου εφηβία ήταν προβληματική)
Ο σκοπός είναι, και καλά, να σφίξει το σώμα και να αδυνατίσουν.
Η κοπέλα λοιπόν μου αποκάλυψε τρεις από τις τροφές που απαγορεύεται να καταναλώσουν:
* Λευκά είδη (οπότε όχι λευκο ψωμί/μακαρόνι/ρύζι κλπ)
* Αναψυκτικά
* Γλυκά
Γυμνάζεσαι 3-5 φορές την εβδομάδα αλλά δεν σου αρέσει το αποτέλεσμα που βλέπεις στον καθρέφτη;
Αν ναι, τότε προτείνω να ρίξεις μια ματιά στα "Καλούδια" που έχω να σου προσφέρω.
Είναι μία σειρά από βίντεο/ηχητικά προγράμματα/εγχειρίδια που σου αποκαλύπτουν τι έχω ανακαλύψει τα τελευταία χρόνια, έχοντας βοηθήσει εκατοντάδες άνδρες και γυναίκες να αναβαθμίσουν το σώμα τους!
Γράψε το email σου και απέκτησε άμεσα, δωρεάν πρόσβαση.
Ορίστε το αστείο όμως:
Παρόλο που απαγόρευσαν συγκεκριμένες τροφές…
…είχαν το ελεύθερο να καταβροχθίζουν άλλες.
Απαγορεύεται το λευκό ψωμί, αλλά όχι το μαύρο.
Λέμε ΟΧΙ στα αναψυκτικά, και ΝΑΙ στο αλκοόλ.
Και αντί για γλυκά, πίνουμε χυμούς.
Κουκλίτσες μου, πίνετε ναρκωτικά;
Αν έτρωγες ένα μικρό σοκολατάκι κάθε μέρα που είχε 100 θερμίδες, τότε θα παχύνεις με τον χυμό των 200 θερμίδων.
Η Coca Cola Zero ειναι εξαισια λύση για αδυνάτισμα καθώς έχει 1 θερμίδα.
Καλή τύχη όμως όταν ένα ποτήρι κρασί μπορεί να σου δώσει 150-300.
Είτε φας λευκό ψωμί είτε μαύρο, υπάρχει μηδέν διαφορά σε δείκτες χόρτασης, θρεπτικών στοιχείων και φυσικά θερμίδων.
Και χειρότερα;
Το σώμα σφίγγει με γυμναστική – όχι με διατροφή.
Αλλά δεν είδα πουθενά κάποιο πλάνο όπου θα έπαιρναν την κωλάρα τους και θα γυμνάζονταν (έστω και Ζούμπα ρε αδερφή)
Δεν της μιλάω πλέον.
Αλλά ορίστε η πρόβλεψή μου:
Θα αδυνάτισαν λίγο μέχρι τις 25.
Όταν όμως ξημέρωσε η 26;
Θα φόρτωσαν 3-5 κιλάκια και θα απόρησαν “μα τι κάναμε λάθος!”
Αυτά δυστυχώς ειναι τα προβλήματα που δημιουργούνται όταν ακολουθείς συμβουλές από το Internet (και ναι, είμαι εξαιρετικά συνειδητοποιημένος πως διαβάζεις αυτό το κείμενο στο Internet)
Και είναι ο λόγος που προτείνω να γραφθείς στο email list μου, και να κατεβάσεις το υλικό που έχω ετοιμάσει για εσένα, ώστε να το διαβάσεις εκτός Internet.
Η αξιοπιστία του εκτοξεύεται κατά 463,4% εκτός νετ
Και, σημαντικότερα, είναι υλικό που καλύπτει όλες τι πτυχές για το πως να αποκτήσεις ένα ωραίοτερο σώμα.
Απέκτησε πρόσβαση τώρα, με το να πατήσεις εδώ.
Καλή συνέχεια,
Φώτης Χατζηνικολάου