Προχθές είδα επιτέλους την ταινία Suicide Squad Ακολουθεί μία ομάδα κακοποιών που τους αναγκάζει η κυβέρνηση να λάβουν μέρος σε μία αποστολή αυτοκτονίας, ενάντια δύο διαβολικών οντοτήτων. Από θέμα ποιότητας, η ταινία είναι σαν να κάνεις αδιάφορο σεξ μετά από χρόνια. Δεν σε ενθουσιάζει. Όμως αφού ξεκίνησες, θες να τελειώσει(ς). Παρόλα αυτά υπάρχει μία φράση […]

Την Κυριακή το μεσημέρι περίμενα λεωφορείο για να πάω σπίτι. Στην στάση, ήταν ένα παρεάκι δύο Γερμανίδων και δύο Πακιστανών (μην ρωτήσεις πως έτυχε αυτό, ακόμα απορώ.) Μία από τις Γερμανίδες είχε ένα πανέμορφο σκυλάκο μαζί της. Έρχεται λοιπόν ένα λεωφορείο και μπαίνουν μέσα. Όμως το λεωφορείο μένει σταματημένο.. Μετά από λίγο κατεβαίνει ο οδηγός, […]

Πριν λίγες μέρες ανέβασα ένα βίντεο όπου εξηγώ τι κάνω αυτή την περίοδο από γυμναστική στο σπίτι. Ομολογώ πως σιχαίνομαι την προπόνηση στο σπίτι. Είμαι καλομαθημένος και θέλω έτοιμους τους αλτήρες μου και να έχω ποικιλία στα μηχανήματα. Παρόλα αυτά, δεν είναι δικαιολογία εγώ ή εσύ να γίνουμε χονδρά ρεμάλια. Στο βίντεο λοιπόν θα ακούσεις […]

Μία φορά και ένα καιρό ένας σκορπιός περπάταγε σε ένα δάσος. Κάποια στιγμή φτάνει μπροστά σε ένα ποτάμι το οποίο δεν μπορούσε να περάσει. Λίγο πιο κάτω όμως, είδε έναν βάτραχο. Πηγαίνει προς το μέρος του και λέει: “Έ βάτραχε. Θέλω να πάω απέναντι στο ποτάμι. Μπορείς να με πάρεις στην πλάτη σου και να […]

Πριν μερες μίλαγα με τον Ανδρέα. Ο Ανδρέας αποφάσισε να κάνει το μεγάλο (και σωστό) βήμα και να επενδύσει στις διαβολικές μου δυνάμεις. Θα του βγάλω οπότε ένα πρόγραμμα για να μεταμορφώσει επιτέλους το σώμα του. Ενώ μιλάγαμε είπα: “Θα σου βγάλω 3 ημέρες προπόνησης. Μου ειπες ότι θα πηγαίνεις 4-5 φορές για γυμναστική, αλλά […]

Πριν πολλά φεγγάρια είχα γράψει σε ένα φόρουμ την πλήρως σωστή μου άποψη για το αερόβιο. Έλεγα πως στην καλύτερη έχει περιορισμένες χρήσεις. Και, στην μετριότερη έως και χειρότερη περίπτωση, είναι χάσιμο χρόνου και ενέργειας. Όπως είναι αναμενόμενο, ένας νεαρός είπε: “Με την αερόβια γυμνάζεις την καρδιά, δυναμώνεις τους πνεύμονες, βελτιώνεις το καρδιαναπνευστικο, οξυγονώνεις το […]